event

涼と緑を求めて♪愛宕林道マラニック

予定していた7月11日(日)雨天中止となったため、18日(日)に開催いたします!

 

6月の唐櫃越マラニックに引き続き、長い距離を走るマラニック企画第2弾です。

今回は、まずJR嵯峨嵐山駅までジョグ、そして電車で亀岡まで。

亀岡で下車後は、「愛宕林道」をさかのぼり、神明峠を通って水尾を回り、保津峡まで走ります。

保津峡からは、musubiでおなじみの「六丁峠」を通って鳥居本、嵐山というルートです。

愛宕林道.jpg

予定ではJR亀岡駅から嵐山musubiまで、2時間30分?3時間ほどを予定しています。

今回は自然いっぱいのルートですが、すべて舗装路となります。オフロードはちょっと躊躇するけれど、自然の中を涼しく走りたい、という方にもぴったりのコース♪水辺を走る区間があるので、こんな眺めも見られます。

CA3E0090.jpg

また、途中走り続けるのがしんどくなってしまったら、保津峡駅からはJRで嵯峨嵐山駅まで戻ることも選択できます。暑いこの時期だえれど、少し遠出をしてみたい、という方には最適のイベントだと思います!

ぜひぜひふるってご参加ください☆

*********************************************************************

7月18日(日)

13:00 トレイルランができる服装・装備でmusubi玄関前に集合
13:10 musubi出発
14:00 JR亀岡駅を出発
17:00 musubi到着                                                       18:30 ごはん会 

当イベントは2時間以上のトレイルラン経験のある方に限らせていただきます。
イベント中は必ず水分の携帯をしていただきます。

※持ち物:ランニングウエア、ドリンク補給のできる装備(リュックなど)、
手袋(汚れてもいい軍手などがおすすめです)シューズ(トレイルラン用シューズが望ましい)、
タオル、バスタオル、ウインドブレーカー、必要であれば携帯食

※費用:2700円(税込)
(シャワーブース利用料、スポーツドリンク1本、懇親会お食事付)

※別途、JR運賃(嵯峨嵐山?亀岡)190円が必要です。保津峡から嵯峨嵐山までご乗車される方はさらに180円が必要になります。

※定員:20名(先着順)

※お申し込みは info@musubi-cafe.jp まで

 「愛宕林道マラニック参加希望」とご記入の上、
 ・お名前
 ・連絡先電話番号
 ・参加人数
 をご明記の上、メールでお申し込みください。

<お申込にあたってのご注意>

◆携帯メールよりお申し込みのお客様へ
ドメイン指定受信許可設定をされている場合は必ず 【starnavi.jp】を許可リストに
追加登録下さいますようお願いいたします。

◆ご予約の可否にかかわらず、必ずメールにて結果をお伝えたします。

お申し込みの結果は、ご予約の可否に関わらずお申し込みいただきましてから
2営業日以内にをメールにてお返事させていただいております。
万が一当店からのご連絡がない場合は、こちらからの返信メールを
受信していただけていない可能性がありますので
お手数ですが075-862-4195までご連絡くださいませ。

*********************************************************************

●一緒に走る人 musubi店長 平林博美
ジョグカフェ musubi 店長
食べることと走ることが大好き!カラダが強くなることは、
ココロが強くなるということだという経験をしてから、
それをたくさんの人と共有したいとこのお店を始めました。

休憩時間には桂川を走っています^^
おなかがすいたら元気がなくなるので要注意!
でもエサはあげないでください^^;


-----------------------------------------------------------------------
イベント中または自宅から会場までの往復の事故・ケガ、その他のトラブルに
関して、責任を負いかねます。
水分補給等の体調管理・事故防止は自己責任にて管理のうえ
ご参加くださいますようお願いいたします。

このページの上へ

Acccess

阪急嵐山駅下車、北へ200m。徒歩にして3分。駅から中ノ島公園に向かって軽い上り坂を歩き、突き当たりのT字路を左へ曲がると「musubi」と書かれた茶色のテントが見えます。

MUSUBIへの行き方

BGM

Get the Flash Player to see this player.

「君の駅まで」 music by わたぼうし

Inquiry

MUSUBIでは、お店主催のイベントのほか、法人や個人の方々のイベント・個展・セミナー・スクール開催のために、店内フリースペースをお使いいただくことも可能です。

【営業時間】
Breakfast Time(アサゴハン)   10:00-11:30
Lunch Time(ヒルゴハン)   11:30-15:00
Cafe&Tea Time(お茶時間)   15:00-17:00
Bar&Dinner Time(ヨルゴハン)  17:00-22:00
※日曜日は20:00までの営業となります。
075-862-4195

※火曜不定休(祝・休前日は営業します)
※マラソン大会前後は休む場合があります^^;

お問い合わせ

Information

寒さも本格的になってきましたが、マラソンシーズンも本格的ですね!

 マラソンに出るために走らなきゃいけないけど、

こんなに寒かったらひとりで走れない。。。

なんていう方!ぜひ一緒に走りましょう♪みんなで走れば恐くない☆

 

 

【2月限定学生応援プラン】結庵を貸し切って朝まで語ろう!
結庵&musubi-cafeで『京都マラソン応援プラン』登場!

結庵musubi-anは4月1日にOPENしたばかりの
ストハウス)です。
仲間やサークルで丸ごと一軒貸し切って、RUN合宿などにお使いください!!
http://musubi-an.jp

                  

☆2012年ホノルルマラソンにmusubiの仲間で出よう!!☆

2012年12月9日開催予定のホノルルマラソンに、Team musubiで出場しませんか!!

今回のTeam musubi ホノルルマラソンについては、ツアー募集という形態をとらず、

こちらでまとめてさせていただくこと、みなさまに各自お願いすることがございます!

詳細をお知りになりたい方は、info@musubi-cafe.jpまで「ホノルルマラソン詳細希望」とご記入のうえ、お名前をご明記のうえメールを送信くださいませ。よろしくお願いいたしますm(_ _)m

カレンダー&詳細はこちら
◆2月の特別イベント◆

2月11日(土)嵐電&RUN(らんでんらん)DX!

2月12日(日)「目指せ!フルマラソン完走」Team musubi練習会 ~30キロに挑戦!

2月18日(土)musubi cafe乙女塾第2弾 がまぐちを作ろう

初心者向け 京都マラソン攻略講座 後編

2月19日(日)キレイに走る!ケガなく走る!脚のケア講座

走り姿をチェック!ランニングフォーム講習会 

2月25日(土)スイーツラン★2012・冬バージョン

2月26日(日)【初心者講座】はじめてのランニング―ココロとカラダを喜ばそう!

国産有機大豆と麹でつくる 味噌作りワークショップ          


◆2月の定期開催講座◆

【毎週木曜日開催】加圧トレーニングで理想のカラダを作る!    

2月2日 2月9日 2月16日 2月23日 

       

 

 

【毎週金曜日開催】ママ&Baby教室
2月3日 
ベビーダンスと楽穀菜食ランチの会 

2月10日 ベビーダンスと楽穀菜食ランチの会

 

2月17日ママ&baby 骨盤調整ヨガと身土不二ランチの会

 

2月24日ママ&baby アロマリラックスヨガと身土不二ランチの会 

 

【月2回日曜日開催】YUKI先生のYOGA教室 

2月5日(定員に達したためお申し込みを締め切りました)   2月19日


【心理学エクササイズ プチ無料体験】
アメリカで開発された心理学エクササイズをプチ体験。
ワークブックにそって、自分を発見し、新たな自分を再構築していきます!
※随時開催/要予約


カレンダー&詳細はこちら

◆お知らせ◆
【musubiスタッフ募集してます】
【STAFFなう】つぶやきはコチラ^^ 

※イベントの直前キャンセルについてのお願い                         イベント御申し込み後、直前に残念ながらキャンセルとなってしまうことが多く起こっています。定員に達したため受付を終了し、その後のお申し込みをお断りしていたイベントなどでも起こっています。このままですと、今後、キャンセル料をお願いすることも検討せざるを得ない状況です。ご参加に際しての体調管理など、ご注意くださいますよう、なにとぞよろしくお願いいたしますm(_ _)m


<重要なお知らせ 当店からのメール送信につきまして>

※当店では通常イベントをお申し込みいただきましてから2営業日以内に、
【予約受付に関するお知らせ】のメールを送信させていただいております。
(お申込いただきました時点で定員に達しており、ご予約を承ることが
 できない場合も、その旨を返信させていただいております。)