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管理栄養士のアドバイスが受けられる! パーソナル食事カウンセリング

 

ダイエットに!アスリートのカラダ作りに!仕事がバリバリできるカラダに!
管理栄養士のアドバイスが受けられる! パーソナル食事カウンセリング
 
やらなくていい辛いガマンをしたり、間違った知識で、ダイエット成功まで遠回りしていませんか?
アスリートとしてパフォーマンスを上げたいけれど、食事をどう変えたらいいか悩んでいませんか?
 
あなたの悩みやライフスタイルに合ったアドバイスで、あなたの目指す理想bodyへと導くサポートをいたします。
ダイエットだけでなく、パフォーマンスをあげたいアスリートの方、日々がんばれる強いココロとカラダづくりをしたいビジネスマンの方にも!
カラダの悩みが解決できたら、結果も出やすく、もっと毎日が楽しくなるはず。
「ココロとカラダにやさしく」を提唱するmusubi-cafeだからできるパーソナルサポートで、より早く「なりたい自分」を手に入れましょう!
 
☆こんな方におすすめです☆
管理栄養士に直接サポートしてもらいたい。
ずっとパフォーマンスの停滞期から抜け出せない。記録が伸び悩んでいる。
無理な制限なくダイエットをしたい!
子どもがスポーツをしている。運動に合った食事が知りたい。
仕事が忙しく、食事がコンビニやファストフードに偏る。仕事のやる気がでない。
 
☆パーソナルサポートの内容☆
あらかじめ記入いただいた「食事シート」をもとに、管理栄養士が日々の食事の選び方について、基本の考え方や具体的なレシピのアドバイスを行います。
所要時間は1時間です。
終了後3ヶ月は、メールでのアフターサポートも可能です。
あとで新たに出て来た課題や、疑問などにもお答えすることができます!
 
☆料金☆
3000円(カウンセリング料金、カウンセリング時のワンドリンク料金、メールでのアフターサポート(3ヶ月間有効)含む)
 
☆お申し込み☆
info@musubi-cafe.jp
あてに、
・お名前
・ご連絡先お電話番号
・ご希望の日時および場所(musubi-cafe嵐山店・または祇園鴨川店の営業時間内で1時間)を第3希望まで
(1) 月 日( )  時〜   店
(2) 月 日( )  時〜   店
(3) 月 日( )  時〜   店
 
をお送り下さい。こちらから、可能な日時と問診票をお送りいたします。
 
☆カウンセリングを担当する栄養士☆
高野悠里(たかのゆうり)
管理栄養士、食アスリート・ジュニアインストラクター、健康運動指導士
幼いころから料理好き。
「美味しさと栄養バランスが融合した食事を食べてもらいたい!」と管理栄養士を志す。
大学卒業後、保育園栄養士として2年半勤務し、
長年の夢であるスポーツ分野での仕事を目指し退職。
現在は『musubi-cafe』にてカフェでの料理・メニュー開発業務を中心に、
ランナーであるお客様を対象とした食事相談やセミナーなどを実施。
外部でも、「食アスリートベーシック講座」の講師やトレーナー・指導者向け食セミナー、
高校生アスリートの食事調査・食事相談を担当するなど、幅広く活動中。 

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Acccess

musubi(嵐山)

阪急嵐山駅下車、北へ200m。徒歩にして3分。駅から中ノ島公園に向かって軽い上り坂を歩き、突き当たりのT字路を左へ曲がると「musubi」と書かれた茶色のテントが見えます。

詳しい行き方

musubi(祇園鴨川)

京阪祇園四条駅下車、出入口1から北へ徒歩すぐ!阪急京都線河原町駅出口1(木屋町南出入口)から四条大橋を渡り、南座の角から川端通りを南下。徒歩3分程度です。

詳しい行き方

BGM

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「君の駅まで」 music by わたぼうし

Inquiry

MUSUBIでは、お店主催のイベントのほか、法人や個人の方々のイベント・個展・セミナー・スクール開催のために、店内フリースペースをお使いいただくことも可能です。

musubi(嵐山)

【営業時間】
Breakfast Time(アサゴハン)   10:30-11:30
Lunch Time(ヒルゴハン)   11:30-15:00
Cafe&Tea Time(お茶時間)   15:00-17:00
Bar&Dinner Time(ヨルゴハン)  17:00-20:00
※土・日は10:00から、土曜日は22:00までの営業となります。
075-862-4195

※火曜不定休(祝・休前日は営業します)
※マラソン大会前後は休む場合があります^^;

お問い合わせ

musubi(祇園鴨川)

【営業時間】
平日   11:00~22:00(LO)
土曜   10:00~22:00
日曜   10:00~20:00
075-606-5100

※不定休
※マラソン大会前後は休む場合があります^^;

お問い合わせ

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